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男性乳腺癌早期癥狀的自查方法非常簡單，即用手摸乳頭、乳暈下方有無包塊。男性乳腺實際上只有乳頭、乳暈，正常情況下可能連乳腺導管都沒有，或者有也非常少、非常小，且男性由于沒有乳腺組織，胸部脂肪并不肥厚，相對較易摸到乳腺有無包塊。若乳腺癌發生，乳腺內會出現腫物即包塊、硬結，摸起來與其他組織明顯不同，硬度同石頭或較低，與肌肉、皮下脂肪相比明顯較硬。男性乳腺癌的早期癥狀自查比女性更加容易，只要注意洗澡、睡覺時摸乳頭、乳暈下方，不會超過很遠。如果發現包塊及時到醫院就診，因為危險性非常高。如出現男性乳腺發育，一般呈雙側對稱，腫物摸起來與乳頭、乳暈相連。發現此種情況最好到醫院就診，明確腫物的性質，不要耽誤病情。