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來月經時胸部脹痛主要指乳房脹痛，通常為輕微脹痛，可能雙側均出現，也可能集中在某側，通常不會影響正常生活以及休息。若疼痛較輕微且可在數天后自然消失，屬于正常情況，無需進行特殊的處理。若疼痛已影響正常生活，特別劇痛或疼痛時需進行藥物治療，甚至出現身體其他不適的情況下，需進行檢查來判斷其具體原因。若存在乳腺增生或乳腺結節，可能與生氣或情緒緊張有關，在來月經前情緒更加不佳導致結節變大，疼痛嚴重，甚至會造成失眠。此時的乳腺增生或脹痛屬于非正常表現，可以使用活血化瘀或疏肝理氣等中藥來幫助緩解。從西醫來講，應注意休息，必要時可使用口服避孕藥，也可幫助解決乳房脹痛的癥狀。