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在體表能看到的血管是體表的靜脈，即在手背上、腳上的青筋，通常病人去醫院打針、抽血時，護士會先用一根橡膠帶扎在手臂的近心端，靠近身體心臟的部位，可以看到在橡膠帶的遠端，青筋越來越膨脹、越來越明顯，此時打針、抽血很方便。此原理是使靜脈回流受阻，靜脈逐漸鼓脹，如自來水龍頭上接一根橡膠水管，在正常的情況下，水可以從橡膠水管的另一頭流出去，如果用手捏住水管，發現從自來水龍頭到手捏的這一段，橡膠水管越來越鼓脹、越來越明顯。因為里面的壓力逐漸增高，流出的血液或水流受到阻礙，所以越來越明顯。體內還有一種血管叫動脈，動脈通常在人體深部，在體表不可見。使血管明顯更簡單的方式是喝水，多喝水會使體內的總血液量更加多，整體血管的充盈程度也較好，如在沙漠里面脫水的人，體表的靜脈塌陷會很厲害，完全不充盈，因此多喝水能使血管明顯。