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頸椎前傾如何矯正

參與醫生

北京醫院 尹自龍 副主任醫師
頸椎前傾包括姿勢性前傾以及固定前傾,姿勢前傾可能由于長期伏案、低頭導致頸椎曲度變直,造成頸椎前傾。此時應進行姿勢調整,減少看電腦、看手機時間,同時還可進行羽毛球、游泳、放風箏等活動,減少或緩解脊柱前傾現象。若屬于骨性肌肉前傾,應確定是否存在結核、腫瘤、脊柱關節炎或骨折脫位,需進行X線或核磁共振檢查,明確為骨性前傾后,可通過手術治療糾正。多數患者屬于姿勢性前傾,可通過上述運動方式進行調整,減少頸椎前傾。固定前傾一旦出現,應立即前往醫院矯正。
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