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耳后疼痛可能是以下原因所致：1、耳部感染：耳部感染有時候會放射到耳后區域。所以耳朵有疼痛，要到醫院檢查耳朵有沒有問題，是否有外耳道炎、中耳炎、外耳道腫塊等疾病。如果沒有，可以做CT、核磁共振，查看耳朵里面是否有腫瘤；2、頭痛：如果耳朵檢查都正常，耳后疼痛考慮是頭痛，因為耳后是皮膚和顱骨，并沒有重要的結構，這個地方疼痛通常是頭痛的一種。頭痛的類型主要是偏頭痛，它會繼發于睡眠不夠、勞累和壓力因素。此時要調整睡眠、情緒，避免吃讓大腦興奮的食物，比如不要抽煙、喝酒，不要喝咖啡、茶葉茶，不要吃零食、飲料，避免吃堅果類食物。可以減少大腦的過度興奮，也可以減少耳后疼痛癥狀的發生。