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遺精的頻率主要跟自身狀況，遺精以后自身的感覺癥狀有關系。如果1個人每周遺精3次或5次，并且有遺精以后明顯的身體不適，如腰酸、乏力，沒有精神，睡眠不好。這時可能是由于遺精過于頻繁，導致身體出現了狀況需要積極就診。每個人情況不一樣，中醫還是有一定的優勢包括辨證治療，用疏肝安神或固精的藥物。將遺精的頻率減少，這樣對于身體恢復有一定幫助作用。另外也有一部分病人性生活不規律或沒有結婚，長時間沒有同房，沒有排精的情況，偶爾有1次遺精或2次遺精，身體沒有任何狀況，沒有任何不舒服的地方，如沒有乏力，沒有腰酸的情況，這時可能是正常的生理反應。因為男性精液是源源不斷產生的，如果長時間沒有排精，偶爾1-2次遺精，也屬于正常的生理現象。