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被熱水燙后要記住燒燙傷急救的五步法則，沖、脫、泡、蓋、送，具體如下： 1、燙傷后，立即用清潔流動的冷水輕輕沖淋浸泡受傷的部位，冷療可以迅速降低燙傷局部的溫度，減輕損傷的程度； 2、脫，沖洗或浸泡后小心脫去衣物，也可以用剪刀剪開衣物，千萬不要強行剝去衣物，以免弄破水皰； 3、泡，繼續將燙傷部位浸泡在冷水中10-30分鐘； 4、蓋，用干凈棉布、毛巾覆蓋燙傷部位，避免污染和刺激； 5、送，去醫院燒傷專科治療；燙傷后如果創面不大、小傷，可以在家里用美寶濕潤燒傷膏；如果面積很大或者42℃以上的燙傷，建議到燒傷專科醫院，進行正規的傷口處理、避免發生感染。