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性生活只是傳播HPV病毒的方法之一，禁欲HPV病毒不一定可以自己好，也就是說如果女性感染了HPV病毒，HPV病毒與宮頸、陰道壁黏膜的親和力較強，它可以存在于宮頸的上皮細胞內，通過禁欲只能杜絕再感染的幾率，但局部的感染或者已經發生宮頸病變后，HPV常常不能自行消退。如何使HPV病毒消退，主要看宮頸是否存在病變，如果宮頸已發生了病變，需要根據病變的程度選擇激光、冷凍、LEEP、病毒錐切或者子宮全切。如果宮頸沒有發生病變，必須在隔絕病毒的基礎上積極鍛煉身體提高免疫力，必要的時候使用藥物促進HPV病毒的清除，禁欲只能避免再感染，清除的效果并不十分好。