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絕大多數肩周炎是慢性過程，病程是0.5-2年，甚至更久，常見治療方法如下：1、若為0.5年以上的肩周炎，建議找關節外科醫生進行查體，同時進行核磁共振檢查，判斷是否合并肩袖損傷、肱二頭肌長頭腱問題；2、若長期情況不佳，可以進行局部封閉注射，通常間隔2周以上，連續注射不超過3次；3、長期情況不佳或合并肩袖損傷、肱二頭肌長頭腱問題，也可以進行關節鏡下肩袖修補，同時進行肩周炎松解手術； 4、若為單純的肩周炎，長期的慢性過程中發生粘連、活動受限，通過專業關節醫生查體、核磁共振等檢查等，沒有其它合并癥，可以進行麻醉下手法松解。同時可以注射生長因子或得寶松等，獲得快速緩解。