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眼睛休息的常見好方式如下：1、主要是減少用眼，減少看手機、看電視、看屏幕等活動，多做戶外運動、接近大自然。不僅可以使眼睛得到充分的休息、調整，全身肌肉也可以得到放松；2、此外還可以做熱敷、冷敷、按摩等，多閉眼休息，做眼保健操，促進眼睛的循環，使眼疲勞能夠得到快速恢復；3、另外還可以采用針灸、理療等方法，也是使眼睛得到休息的較好選擇。