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乳腺發育不好與很多方面有關，具體如下： 1、遺傳因素：上一代和再上一代乳房發育是否良好，因為遺傳因素是非常重要的因素，如果上一代再上一代的乳房非常豐滿，到這一代如果沒有發育好，可能有激素因素，建議篩查激素水平； 2、年齡因素：女孩是否卵巢功能已經發育，是否卵巢功能已經達到可以促使乳腺腺體增殖狀況。建議避免對乳腺正常發育不利的狀況，比如青春期如果束胸，對乳房壓迫過大，乳房發育不利，或者營養狀況不夠，沒有足夠脂肪攝入，沒有足夠蛋白質攝入，營養不良，體重過于消瘦也會對乳房發育不利。 排除這些因素以外，希望乳房能夠發育更好，可以做一些有利于乳房的運動，比如擴胸運動、游泳等。