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縱欲過度腰痛，一般需要2周，甚至1個(gè)月才能好。縱欲過度導(dǎo)致的腰痛或者腰膝酸軟，在節(jié)制性欲的情況下，至少需要2周左右。如果縱欲得太厲害，則需要1個(gè)月左右。如果比較厲害，同時(shí)建議輔以適當(dāng)?shù)闹兴幓蛘咧谐伤幹委?，以加快恢?fù)。在治療的過程中，盡量避免同房或者排精的性行為。如果繼續(xù)有此類行為發(fā)生，會(huì)加重癥狀。而縱欲過度的中成藥，一般建議使用腎氣丸或者金匱腎氣丸。同時(shí)可以吃溫補(bǔ)的食物，如羊肉或者羊腎等，對(duì)恢復(fù)有一定幫助作用，也可以縮短恢復(fù)的周期。