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34周肚子不該發生發緊和發硬，懷孕34周肚子發緊發硬主要包含以下幾種原因：1、輕微宮縮：懷孕34周如果肚子發緊發硬比較輕微，休息后好轉，尚屬可正常觀察的范圍。孕34周肚子發緊發硬可能是近期輕度勞累，或者子宮由于不斷增大引起自發性收縮，即輕微宮縮。可通過休息、適當臥床觀察，如果休息后宮縮好轉，即可繼續觀察；2、先兆流產、早產：孕34周肚子較頻繁地發緊發硬甚至有痛感，需重視警惕先兆早產和早產的發生。建議孕婦積極就診于婦產科，排除發生先兆早產和早產的風險，醫生鑒別肚子發緊發硬產生的原因是不是宮縮，通過描記宮縮，另外可以通過早產試紙的測定即fFN試紙的測定，是指胎兒纖維連接蛋白的測定，進一步估計先兆早產和早產的發生風險。