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促排通常無法明確具體時間，僅可以了解大致時間段，可以通過B超和排卵試紙判斷，具體如下：1、B超：可以觀察卵泡破裂表示排卵，此時進行助孕或試孕，可能較容易成功。但無法具體觀察排卵，屬于緩慢過程可能要持續幾分鐘或半小時；2、排卵試紙：出現陽性結果，表示相應時間內存在排卵。真正排卵成功無法得知，且無法測量排卵具體日期，若開始促排，應積極試孕爭取增加成功可能性。