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久坐之后腿浮腫，主要是下肢深靜脈回流障礙導致。隨著年齡增大、體重變大，或者職業因素，經常站著、走路多，時間長了下肢主要回流靜脈的靜脈瓣膜功能出現問題，導致半月形單向閥門關閉不全，時間長了就會導致回流障礙。靜脈血要抵抗重力，從腳一直回流到身體、心臟，但因為瓣膜關閉不全，有部分血會反流，回流效率變差，此時出現血流瘀滯，長期坐著、站著就出現腿腳的浮腫。在久坐、久立后出現，但是睡一覺后發現腿已經消腫，是典型特點。在長期承重后容易出現，承重因素去掉，浮腫也會消失。如果高度懷疑下肢深靜脈瓣膜關閉不全，建議病人在日常生活上要注意，避免連續走路、長時間站立。如果癥狀嚴重，建議到醫院就診，做下肢深靜脈超聲，確認是不是存在靜脈瓣膜關閉不全，嚴重的病人需要吃藥，甚至需要應用穿彈力襪等壓力治療。