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導致精子質量不好的原因非常多，具體如下： 一、先天性因素：比如患者睪丸發育不了，或者睪丸大小，以及睪丸生精功能受到了影響。二、后天性多因素：1、環境因素：如高溫，以及有毒、有害的氣體，包括粉塵、電離輻射，這些外在因素可能會導致精液質量不好；2、個人生活習慣：比如不運動、休息很少，或者有酗酒、抽煙、吸毒等不良嗜好，這些原因也可能會導致精子質量不好；3、自身疾病：比如最常見的精索靜脈曲張，也會導致精子質量不好。同時附屬性腺的疾病，比如精囊炎或者附睪炎、睪丸炎，也會導致精子質量下降。此外，內分泌系統疾病，比如非常肥胖或者甲狀腺功能方面有問題，也會導致精子質量不好；4、飲食因素：如果飲食結構不合理，有挑食，比如長期素食，可能也會導致精子質量不好；5、藥物因素：有些患者可能因為有其他慢性疾病，可能需要長期服用藥物，比如抗精神類的藥物、抗生素，這些藥物都可以導致精子質量不好。