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已經發生了的近視，尤其是到了500度這種中度近視狀況的時候，要想自愈，實際上做不到，也不可能，所以就不存在自愈的過程。已經有了500度的近視，這種情況先要做醫學的屈光檢查，檢查到準確的、客觀的近視度數，然后配上合適的眼鏡。配戴眼鏡是第一的選擇，如果不愿意配戴框架眼鏡，可以考慮配戴隱形眼鏡來矯正、提高視力。如果框架眼鏡或者是隱形眼鏡都不愿意接受，可以在成年以后即18歲以后，而且在近2年時間以內近視度數沒有明顯進展的情況下，考慮選擇手術來矯正、提高視力，改善500度近視的狀況。近視的手術可以包括激光手術或者是眼內晶狀體植入手術，具體適合的手術要做手術前的詳細檢查，最后醫生綜合檢查結果來選擇適合的手術。