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女生瘦腿的主要方法有以下幾種：1、保守方式：控制飲食和加強鍛煉；2、抽脂手術：首先需要判斷腿上的肉是肌肉多還是脂肪多，多數是脂肪多為主，可以通過抽脂將多余的脂肪抽出；3、注射肉毒素：部分女生小腿肌肉較多時，可以通過注射肉毒素使肌肉的體積減少，從而達到腿瘦的目的。無論是抽脂還是注射肉毒素都要去有資質的正規醫院整形科，咨詢正規的整形外科醫生，在醫生指導下進行治療才能達到最好的效果，使副作用達到最小；4、胃部手術：如果女生整體都比較肥胖，腿上也有比較多的贅肉，如果保守治療無效或者欠佳時，可以通過胃減容手術將胃縮小，使食物熱量的攝入減少，從而達到瘦腿上肉的目的，而且全身都可以變瘦，具體采取何種方式可以到醫院咨詢醫生。