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左腿的坐骨神經痛在臨床中比較常見，造成坐骨神經痛的病因大部分是腰椎病變，如腰椎間盤突出壓迫了神經，也可能是梨狀肌綜合征引起，和患者長時間久坐、久站、彎腰、慢性勞損有一定關系，處理方法主要如下：1、注意休息：首先絕對臥床休息，避免勞累和劇烈活動，除了大小便之外，盡量都在床上進行，包括吃喝都得在床上，避免神經進一步損傷；2、避免勞損：日常生活中，工作期間要注意避免彎腰，不能長時間久坐、久站，避免受涼、受風寒。因為本身椎間盤突出就是因為腰椎出現退行性改變，椎間盤向外突出后，影響脊椎的穩定性，伴發周圍軟組織和神經的無菌性炎癥，從而誘發疼痛；3、藥物治療：可以用營養神經藥，口服甲鈷胺片、維生素B1片等，對神經有營養作用。也可以口服邁之靈片，減輕神經根水腫，緩解癥狀。同時可以用活血化瘀、止痛的藥物，再配合針灸、理療，效果更好。如果疼痛比較嚴重，可以用靜脈滴注藥物，如甘露醇可以脫水消腫，緩解神經的水腫。也可以用激素類藥物，對神經的水腫有一定效果；4、功能鍛煉：如果疼痛癥狀減輕，患者可以在家里面做功能鍛煉，如小燕子飛、平板支撐等，進行腰背肌的功能訓練。每天做2次，每次完成20個動作左右，對腰部肌肉功能恢復比較有效果。