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快速去除口臭很簡單，用有一些香味的漱口水或者口香糖，還有口潔素、含片、咀嚼片之類，都可以快速抑制口臭。但不是真正消除，因為過一段時間又出來了。要想長時間或長久消滅口臭，需對癥找到口臭的原因。1、牙周?。嚎谇豢瓶诔舻脑?，最多、最常見的主要是牙周病。因為牙齦出血、牙周袋的滲出，以及牙齦、牙周袋里藏了一些食物殘渣，在細菌作用下發酵就會產生一些氣味。若是好好刷牙，學會使用牙線、牙簽刷和沖牙器，然后還需要定期到診所去潔牙，做一些牙周刮治，控制牙周疾病；2、齲齒：也會造成口臭，因為齲齒里面會存一些食物殘渣。食物殘渣在齲洞里面，有時刷牙刷不出來，在齲洞里之后發酵也會產生氣味；3、解剖因素：還有就是舌頭的舌背因為比較粗糙，沒有許多乳頭結構，有的人還有溝紋舌。在這些里面都容易藏污納垢，有些食物殘渣也會在細菌的作用下產生一些氣味。此外，還有一部分口臭是由于鼻炎、鼻竇炎造成，以及胃腸系統疾病造成，需要再去其他科室進一步診治。