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哺乳期如果偶爾進(jìn)食高糖食物，通常對寶寶無較大影響。如果長期食用過量或過甜食物，會導(dǎo)致母乳中糖分含量異常增多，使奶水中糖分偏高。寶寶消化系統(tǒng)功能不健全，無法吸收高水平、高濃度的糖，可能會對胃腸道產(chǎn)生刺激，引起泡沫樣大便、消化不良、腹脹等，影響消化功能和營養(yǎng)物質(zhì)，影響健康。如果哺乳期食用過多糖分會使能量過高，導(dǎo)致多余能量變?yōu)橹痉e存在皮下，引起發(fā)胖與體型改變，增加胰腺負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致糖代謝障礙。高能量飲食會增加腹部飽脹感，影響進(jìn)食、飲食結(jié)構(gòu)改變和營養(yǎng)攝入，使寶寶出現(xiàn)過分腹脹、飽脹感，導(dǎo)致乳汁攝入不足，因此哺乳期不建議高糖飲食。