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嗓子有痰常見于慢性咽喉炎。慢性咽喉炎主要是三分治，七分養。需要注意要少吃辛辣、刺激性食物，少吸煙、飲酒，避免經常熬夜勞累。適當口服中成藥，如青果顆粒、西青果顆粒、金果飲或銀黃顆粒類利咽神經藥物。還可以適量服用口含片，如西瓜霜含片或金果含片等，同時可用漱口液進行對癥處理。 有時嗓子有痰，可能由反流性咽喉炎引起。反流性咽喉炎因為胃酸反流刺激咽喉部，導致咽喉部分泌增多，常表現為白黏痰。這類病人不能單純吃咽炎類藥物，需要增加抑制胃酸類藥物進行治療，通過減少胃酸對咽喉部的刺激、炎癥也會減輕，有痰的感覺可以得到有效緩解。