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耳朵堵氣表現為耳朵發悶、發堵，可先應用改善鼻腔通氣類的鼻噴劑。通氣改善后可做捏鼻子鼓氣的動作，將氣向耳朵中頂入，大部分耳朵堵氣癥狀可緩解。正常鼻腔后端與中耳由咽鼓管相通，主要功能為調節中耳壓力，咽鼓管堵塞造成調節功能障礙引起耳朵堵氣。如果有鼻炎、鼻咽炎、腺樣體肥大等疾病，使調節功能障礙導致中耳壓力和外界氣壓不平衡，耳朵出現發悶、發堵的癥狀。此類情況可應用減充血劑進行鼻噴，如鹽酸羥甲唑啉、麻黃堿等。鼻腔通氣改善后盡量不要有鼻涕，將鼻涕擤干凈后做捏鼻子鼓氣動作，幫助咽鼓管擴張、通氣，使中耳壓力和外界氣壓平衡，可緩解耳朵堵氣的癥狀。