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一般通過綜合治療，骨膜炎可以得到痊愈。但是不采取任何方法而自行痊愈，非常困難，會明顯增加病程，造成疼痛。所以出現骨膜炎癥，一旦確診之后，要避免誘發因素，避免受涼，避免慢性損傷，從而能夠減少骨膜刺激。尤其是骨周圍的軟組織炎癥，包括肌腱、關節囊、肌肉以及其他結締組織，應該減少關節負荷，從而減少骨膜的炎癥。避免關節軟骨的過度損傷，減少爬樓、爬山等。避免頻繁下蹲、起跳等，減輕自身的體重，就可以減少關節軟骨的慢性磨損。另外也可以通過熱敷、理療，促進局部的血液循環。利用熱效應，降低炎癥因子，減輕疼痛。在炎癥比較嚴重的部位，可以貼敷膏藥，可以起到很好的活血化瘀、舒筋通絡的作用。必要時可以口服非甾體類抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉或者塞來昔布等，可以使骨膜炎癥及關節炎癥很好的消除。通過綜合治療，大部分的骨膜炎癥都能夠得到很好的緩解，并且預防其復發。