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感冒可以在空調房間里待著，注意事項如下：1、感冒會導致抵抗力下降，需做好個人防護，空調房間的溫度不能設置過低，如果設置的溫度過低，雖然可以降溫，但是不利于預防其他病原體的繼發感染；2、避免胸、腹部受涼，胸部的受涼可以導致感冒、咳嗽癥狀進一步加重，腹部受涼會在原有的基礎上，引起一系列胃腸道功能不全的癥狀；3、避免空調的風口朝向口、面部，在空調的房間里要保護軀干，否則很容易在病毒感染導致上呼吸道感染的基礎上，又有其他的細菌感染，確實有上呼吸道感染的患者，由于病程的延長，最后可以發展成急慢性支氣管炎。