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腎虛有可能，會自己恢復。腎虛一般來說，認為是疾病比較重的情況，疾病時間比較久，是久病、重病造成的腎虛。人體會有一個自我修復的能力，如果調理得當、治療得當，腎虛可以恢復。所謂的自己恢復，就是不用吃藥就會恢復，也有可能。?腎虛要找出原因是什么，比如說是生活調理不當、生活的方式有問題，比如經常手淫、過度操勞、情志長期的不舒、缺乏運動鍛煉，以及心事憂慮、焦慮等。如果能夠認識到這些可以造成腎虛情況的出現，通過很好的生活方式的改變，調節好心態，適當地運動，飲食合理，睡眠作息規范，當然可以恢復。