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如果找不到引起顳下頜關節紊亂的原因，就很難恢復，找到原因進行對癥治療，部分能夠恢復，也有部分可能無法恢復，所以門診治療方法較多，但是治療效果都不是很理想。 顳下頜關節紊亂如果是痙攣性，比方翼外肌亢進、翼內肌痙攣、顳肌痙攣，通過理療通常都能緩解。如果是關節盤問題，病程遷延比較長，長時間關節盤后區損傷很嚴重，要恢復就非常困難，無論是手術還是藥物保守治療，效果都不太好。