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四肢骨折臨床愈合標(biāo)準(zhǔn)是指局部無(wú)壓痛以及縱向叩擊痛，局部無(wú)反常活動(dòng)，X線(xiàn)片顯示骨折線(xiàn)已經(jīng)模糊，存在連續(xù)性骨痂通過(guò)骨折線(xiàn)。 保守治療患者外固定解除后，傷肢愈合需滿(mǎn)足的要求是上肢向前平舉1kg重量可以達(dá)到1分鐘；下肢未扶拐在平地可連續(xù)步行1分鐘且不少于30步，并且連續(xù)觀(guān)察2周左右，骨折處不變形，即可認(rèn)定為已經(jīng)骨折愈合。體育愛(ài)好者骨折愈合后經(jīng)過(guò)循序漸進(jìn)康復(fù)鍛煉，一般從骨折愈合時(shí)間進(jìn)行計(jì)算，10-12個(gè)月后可進(jìn)行恢復(fù)性對(duì)抗性鍛煉，例如田徑、足球、籃球、羽毛球等球類(lèi)活動(dòng)。 常言道傷筋動(dòng)骨100天，此100天僅為骨折部連接在一起，并不代表內(nèi)部結(jié)構(gòu)強(qiáng)度已經(jīng)恢復(fù)達(dá)到原來(lái)水平。身體還需經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)修復(fù)、重建，才能讓愈合部位骨質(zhì)量達(dá)到正常，所以需早活動(dòng)、晚負(fù)重，1年后再運(yùn)動(dòng)。