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低密度脂蛋白膽固醇偏高吃什么食物

參與醫(yī)生

北京大學(xué)人民醫(yī)院 李幫清 主任醫(yī)師
低密度脂蛋白膽固醇偏高,飲食要避免高膽固醇、高脂肪的食物,有好處的食物可能是深海魚,深海魚對于低密度脂蛋白膽固醇偏高有好處,另外多吃新鮮的蔬菜水果。其他要吃易消化的,比如雞蛋、牛奶,注意每天最多一個(gè)雞蛋黃,不要多吃,因?yàn)橐粋€(gè)雞蛋黃也含有200mg的膽固醇,所以吃多了也會(huì)造成低密度脂蛋白膽固醇偏高的現(xiàn)象。對于低密度脂蛋白膽固醇偏高的患者,飲食是一方面,最主要的治療方法還是藥物治療,主要是用他汀類藥物,或者其他降低膽固醇的藥物進(jìn)行控制,將低密度脂蛋白膽固醇降到一個(gè)合適的范圍。因?yàn)榈兔芏戎鞍啄懝檀际且环N壞的膽固醇,與動(dòng)脈的硬化斑塊有明確的原因,是動(dòng)脈粥樣硬化的一個(gè)病因。
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