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脂肪隆胸是較安全的隆胸方式，術式固定、使用時間較長，主要是利用身體脂肪堆積部位，比如臀部、大腿內側、腰部、背部，取出自體脂肪進行分離、提純或加入生長因子等，處理后將脂肪注射到胸部。脂肪是自體組織，不會產生排斥反應，因此是較好的填充物。任何手術都不可能絕對安全，脂肪隆胸術后的并發癥是雙側乳房硬塊，脂肪注射胸部后存活率可能不一樣，可能會發生小的聚集，發生率在10%以下，經過按摩、熱敷可以緩解。患者選擇正規的公立醫院，找技術好的醫生可以把風險降低。日常生活中應該注意，手術后不可進食辛辣食物，因為這類食物刺激性較大，容易出現傷口感染或發炎等不良現象。手術之后不要進行劇烈活動，防止汗液流到針眼而引發感染。患者術后還要多注意休息和睡眠，有利于傷口愈合。