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打不上來嗝一般是因為胃動力不足、消化不良或者慢性胃炎等情況引起。機體由于以上原因導致消化酶分泌不足，吃進去的食物無法充分消化，或者是胃腸蠕動差，導致食物無法及時排空，也可能是由于內臟高敏狀態導致。通常可以服用促胃動力或者助消化的藥物來促使打嗝，比如嗎丁啉、莫沙必利或者健胃消食片、多酶片、山楂片、雞內金等。在飲食上要注意清淡，多吃易消化的果蔬，比如香蕉、蘋果、橘子等食物，不要吃過酸、過辣、過于刺激的食物，比如生蔥、生蒜等，不要吃太甜或者是太寒涼的食物。可以在餐后適當地運動，或者是通過做腹部按摩來促進胃腸消化，幫助打嗝，也可以用手掌心順著肚臍順時針輕輕按摩腹部，來促進胃腸蠕動，可以幫助消化食物以及幫助打嗝。如果效果不好，建議到醫院就醫，做一些相關的檢查，比如胃鏡、腹部B超、肝腎功能等，排除胃潰瘍、胃癌、肝膽胰腺等疾病的可能。