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全身皮膚干燥怎么調理
- 全身皮膚干燥怎么調理
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參與醫生
上海長海醫院 吳建華 主任醫師

全身皮膚干燥的調理包括外部調理和內部調理,具體如下:1、外部調理:全身涂抹潤膚霜、保濕劑、潤體乳等,也可以涂恢復、保護皮膚屏障的護膚品,其中含有橄欖油、棕櫚油、石蠟油以及煙酰胺等成分,與皮膚的脂質結構類似,類似人體正常皮質,可以保護皮膚,防止水分蒸發,減少皮膚干燥。皮膚可以蒸發水分,多涂保濕霜、潤膚乳可以吸收空氣中的水分,防止水分蒸發;2、內部調理:多吃蔬菜、水果等,含有水分、維生素,保持皮膚彈性、血管年輕化,血液循環通暢,使皮膚有彈性,同時要多飲水,有利于保持皮膚的水分和彈性。全身皮膚干燥的調理主要包括內調和外養,上述方法綜合進行,可以緩解全身皮膚干燥,達到較好的治療效果。

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