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減肥、睡覺側著睡是打呼嚕最常見的保守治療方法。從醫學治療上，打呼嚕比較有效的方法是耳鼻喉科手術。最常見的手術是懸雍垂腭咽成形術，鼻中隔偏曲、鼻息肉患者可以做相應的鼻腔手術。患者還可以在呼吸內科買呼吸機，偶爾進行正壓呼吸通氣治療。所以說打呼嚕患者可以掛耳鼻喉科，也可以掛呼吸內科。此外，部分患者由于牙齒咬合不好或者是舌根后墜引起打呼嚕的時候，可以掛口腔科進行口腔矯正器配戴。