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治療長期耳鳴首先要檢查耳鳴的原因，做電測聽、聲導抗以及做耳部的影像學的檢查。如果電測聽、聲導抗，包括耳部影像檢查都正常，有可能耳鳴就是神經性耳鳴，我們可以確診它就是神經性耳鳴。如果是神經性耳鳴，需要從以下幾個方面來治療：1、保持良好的睡眠：睡眠要充足，并且情緒要穩定，不要情緒過于波動，首先睡眠好；2、藥物治療：需要用一些藥物來配合治療，第一用營養神經的藥物如甲鈷胺片，第二用一些改善內耳循環的藥物，如長春胺緩釋膠囊或者銀杏葉片都可以。第三用一些安神的藥物，可以選擇中成藥，主要是增加深度睡眠，如烏靈膠囊、甜夢口服液等等，這些藥物聯合治療。經過3周的治療，有一個明顯的效果。如果癥狀沒有完全緩解，可以再繼續第二個療程的治療。經過一段時間的藥物治療，包括情緒的調整，神經性耳鳴可以得到控制。