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規定在月經干凈的3-7天上環。因為剛來完月經，子宮內膜是最薄的時候，這時上環位置容易正確。如果在快來月經時，子宮內膜非常厚時上環，可能出現上環位置不到位，容易脫落。另外，剛上環就來月經，有可能會造成沖刷，引起環的異位、脫落。因此要在月經干凈后3-7天上環，月經還需要一個月才來潮，對環起到保護作用。上環之前，要進行陰道分泌物的檢測，排除陰道細菌感染。如果存在陰道細菌感染，上環容易造成細菌通過宮頸進入到宮腔、盆腔，造成慢性盆腔炎，有可能會出現肚子痛。所以上環時間是在月經干凈的3-7天，陰道的微環境正常，沒有細菌感染，就可以預約進行上環，上環后要休息三天，避免重體力勞動。