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橈骨骨折后，一般6個月左右的時間可以做重體力活。3個月左右可以進行輕度體育功能鍛煉，例如干家務活，或者吃飯或握持重物，大概3kg以內則可以。橈骨骨折大部分發生在老年人，主要是患有骨質疏松癥，容易發生橈骨遠端骨折。一般在保守治療或者其他手術治療之后，骨折愈合速度較快。大概3個月的時間，骨折愈合就有很高的強度，可以做屈伸活動、握持重物，一般3kg左右皆可。6個月左右的時間，骨折完全愈合，可以根據骨折平片和功能情況進行活動，可以握持重物、進行功能鍛煉及體育活動等。正常干活，一般在6個月之后比較安全，同時要觀察骨折部位有沒有疼痛、異常活動、腫脹等。如果沒有上述情況，可以繼續活動，恢復日常生活和勞作。橈骨遠端骨折在愈合過程當中，一定要注意避免吸煙飲酒，避免引起骨折不愈合。要創造好的條件，進行功能鍛煉，促使骨折能夠早期康復。