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早上起來肚子咕咕叫是正常情況，是腸道在蠕動。中醫認為早上5-7點由大腸經所主，這時人體的腸道蠕動會加快，早上起床以后稍事活動可能會排大便，排出身體的糟粕，開始一天的生活、工作，這是較好的一種生活習性。早上起來時胃中空虛，腸道蠕動增加有時能夠聽得見咕嚕咕嚕叫，這種咕嚕咕嚕聲是腸鳴音，醫生有時帶著聽診器在肚子上聽，實際上是聽腸鳴音。人在進食以后，腸道蠕動會略有減緩，如果腸道不動，通常提示消化功能較差。如果腸道蠕動過快，也可能導致腹瀉，例如有的人吃完東西以后馬上就要上廁所，是胃腸反射活躍、腸蠕動過速。營養素還沒有吸收，伴隨大便排出，這種患者一般可能會體型偏瘦，消化吸收不良。因此早上起來肚子咕咕叫，只要不影響生活起居，通常屬于正常狀況，無需過于恐慌，也無需進行調理。