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大多數情況下，很多女性在月經來之前，都會有乳腺腫脹疼痛的情況，可能就是乳腺增生或者乳房痛，一般沒有太大問題，類似于月經來之前的腹痛，痛經一樣的情況。觀察或者是改變生活習慣，比如少生氣、少熬夜，不要吃保健品即可。但是有部分病人乳房的脹痛，可能真的是疾病引起，如果是哺乳期，乳腺脹痛要小心，有沒有可能是積乳或者是乳腺炎的早期表現。如果不是月經期乳房脹痛，可能是乳房的腫塊，或者得了其他的疾病，可能需要去相應的專科醫院或者找專科大夫，去明確到底乳房脹痛是不是單純的乳腺增生癥，可能是乳汁淤積或乳腺癌的早期表現。所以大多數情況下，乳腺脹痛如果不是疼得特別厲害，也沒有發熱或者其他癥狀，摸不到腫塊，一般沒有太大問題，可能就是乳腺增生。90%的乳腺增生并不需要治療，只需要調節生活的習慣，少生氣、也不要吃保健品，其實大多數病人的疼痛可以耐受，不會影響工作，觀察即可。但如果是少數無法忍受的疼痛，或者有可能是在哺乳期或者乳房脹痛時摸到乳房腫塊，最好去專科醫院進行相關檢查。