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半月板的損傷，無論是內側半月板或外側半月板，治療方法主要有保守治療、手術治療等方法，具體方法如下： 1、保守治療：半月板損傷若不是較嚴重，患者活動量也不大，疼痛不是特別頻繁，這類情況可以通過減少活動量，帶護膝進行保護膝關節，減少對半月板的刺激。同時食用營養軟骨的藥或者是對癥治療的消炎鎮痛藥物，也可以達到緩解疼痛，延緩半月板繼續損傷的治療作用； 2、手術治療：半月板損傷較重，且患者活動量又較大，在走路時較痛，甚至出現半月板位置改變、關節絞索的現象，此時建議患者進行手術。這類手術往往是微創手術，通過在膝關節上開放幾個洞，將關節鏡插入關節腔里，找到半月板損傷的部位。若能夠縫可以進行縫合，愈合后癥狀會逐漸消失，若不能縫則需要修整或者切除。