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女性上環的最佳時間是月經干凈3-7天。因為上環屬于宮腔操作，月經過后盆腔充血減輕，內膜屬于最薄狀態，不容易引起出血，此時上環比較合適。非要月經干凈3天后上環是因為部分女性可能覺得月經干凈，但是到醫院去就診時，用擴陰器打開往里看，還有極少量的血還沒有吸收，此時上環就比較早。月經干凈3-7天再上環，非常合適。如果月經周期較長，趕不到此時間，稍微晚幾天也可以。如果快月經來潮，則上環不合適。因為上環以后，環戴著后可能對內膜、宮腔的不適應，此時飛快地來月經，內膜很厚，就可能會出血多，嚴重時還有環下移、脫落、帶環異味等情況。建議在沒有炎癥的情況下，在月經干凈3-7天約上環最合適。