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低血壓幾天能恢復正常，通常應根據低血壓的原因和類型，分別進行判斷，具體如下：1、生理性低血壓：有的人長期低血壓，比如青年女性，體型比較瘦小，平時體檢時血壓90/60mmHg，甚至有些人比正常范圍還要低，則屬于長期低血壓狀態，很難短時間內使血壓升高。但該部分人群，只要通過規律鍛煉、均衡飲食，即可維持正常生活；2、一過性低血壓：正常人平時血壓處于正常范圍，但在某些環境下突然出現一過性低血壓，如劇烈咳嗽、心情波動、處于擁擠環境中、小便時，均可能突然低血壓，甚至出現頭暈、眼黑、摔倒等表現，通常在幾分鐘、十幾分鐘之內血壓，可以恢復正常；3、特殊疾病引起的低血壓：比如心臟功能不好、嚴重感染、消化道出血等，如果能得到有效治療，可能血壓在較短時間內升高。