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更年期出現潮熱主要是因為這個特殊時期，女性的卵巢功能下降，雌激素波動及雌激素水平低下引起，雌激素波動以及雌激素水平回落，導致植物神經功能障礙，女性出現潮熱癥狀。潮熱的感覺通常從胸部開始，向頸部、面部逐漸放射，有些女性持續數秒鐘，有些女性持續數分鐘。通過生活方式調節以及改善情緒，可能通過數月至一年可以緩解，也可能會持續數年，甚至長達五年。潮熱要理性對待，平時生活中要多參加室外運動，晚上保證良好的睡眠，可以多進食大豆類食品，大豆類食品中含有大豆異黃酮，有植物雌激素作用。如果癥狀嚴重，可以在醫生的指導下使用雌激素替代治療，但是要排除與雌激素相關腫瘤的存在，如乳腺、卵巢、子宮，以及血管性的疾病。中醫對于治療潮熱有一定的改善效果，可以使用銀耳、參芪等藥物調理。