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腳骨折初愈穿什么鞋好

參與醫生

北京醫院 紀泉 主任醫師
腳骨折在初始愈合期間,最好應該穿平軟底鞋。但是一定要保持骨折斷端穩定,一般需要支具或者石膏固定,就會影響穿鞋。如果進行手術治療,通過切開復位、鋼板內固定,應該穿寬松的平軟底鞋,這樣有利于骨折愈合。但是在康復鍛煉時,一定要注意早下地、晚負重的鍛煉原則,這樣可以通過早期活動,減少深靜脈血栓的幾率,可以避免下肢肌肉萎縮,也可以減少關節僵硬。在臥床期間,應該多做直腿抬高訓練、空中自行車、踝泵運動,這樣有利于促進下肢血液循環,為骨折愈合創造更好的環境。一定要注意足部是負重關節,所以在骨折6-8周的時間拍攝X光片,根據骨折愈合情況,進行部分負重,逐漸過渡到全負重。一般至少需要2-3個月的時間,才能夠使骨折愈合有一定的強度,能夠負全重行走。一定要注意在骨折愈合期間,不要抽煙、飲酒,要適當補充鈣、維生素D,這樣才能為骨折愈合創造更好的環境。同時要選擇合適的鞋,這樣才有利于足部軟組織功能恢復。
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