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孩子缺鉀時，可以通過以下幾個途徑來幫助補鉀：一、通過食物補充：1、比如牛奶、雞蛋，豬肉、牛肉的肉制品里都富含鉀。2、蔬菜水果類，比如香蕉、西瓜、橙子等都富含鉀。3、給孩子吃海產品，比如海帶、紫菜等。一般只要孩子積極補充上述食物，缺鉀的情況很快就能夠得到緩解；二、藥物補充：如果通過食物補充效果不理想，可以給孩子口服枸櫞酸鉀顆粒，能夠快速改善體內缺鉀的狀態。