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嗓子疼多數有內熱，內熱不一定都是表熱，也可是由于里熱引起，或者由于過度愛吃厚味的東西，或者工作需要多說話又不注意咽喉保健，會出現嗓子疼。在病態情況下，比如外感情況下出現嗓子疼，需要治療感冒，積極清熱。嗓子疼感冒多數是熱性感冒，容易進一步引發氣道炎癥，甚至肺內炎癥，熱可以由表入里，這時要積極清熱。 由于環境因素或飲食因素導致的嗓子疼，進行相應生活調理，盡可能不吃過咸、過辣等飲食。工作中說話過多，盡量不要喝涼水或者含氣飲料，喝熱水對咽部和氣道有較好的保護作用。