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反酸時可以適當吃順氣、排氣的食物，因為反酸是胃內胃氣上逆，導致胃內容物反流入食管，出現胃、食管燒灼感。患者可以吃白蘿卜，如白蘿卜熬湯，還有小茴香等食物，有助于順氣、排氣，對患者有一定的保護作用。肝胃不和、脾胃虛弱的患者可能會發生反酸、燒心，所以適當吃山藥、薏米，也可以起到強健脾胃、減輕反流的情況。反酸在臨床上比較常見，反酸時不能吃的食物如下：1、過酸食物：白醋、食醋、百香果、橙子、青桔、檸檬等，屬于酸性食物，患者不要攝入；2、過甜食物：如蜂蜜、甘蔗、白糖會刺激胃酸分泌增加，而導致反酸加重。