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貪睡即睡眠增多，最常見的專業術語叫作日間嗜睡，表現為大部分時間晚上睡好，但白天也在瞌睡，睡眠時間遠超正常需要，正常成人睡眠時間是7-8h。在夜間睡足7-8h的基礎上，超過9-10h，甚至到20多小時，通常是一種病態睡眠，叫作日間睡眠增多，原因比較多，可能是晚上的鼾癥，或多夢、睡眠結構紊亂，導致睡眠質量不好，也可以是其他原因，如大腦本身食欲素減少疾病，如發作性睡病、腦瘤。還可能是系統性疾病，如甲狀腺功能低下、減退，甲狀腺分泌不足，也導致睡眠增多。總而言之，睡眠增多，尤其超過9-10h，通常是有一定的原因，要積極尋找原因，避免發生不良事件。