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嬰兒多大可吃輔食

參與醫(yī)生

中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院 劉歡歡 主任醫(yī)師
正常嬰兒無(wú)論是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng),6個(gè)月左右便可考慮添加輔食,輔食是指除奶以外的其他食物。通常情況下輔食添加原則是由少至多、由稀至稠,家長(zhǎng)可以首先給嬰兒添加含鐵米粉,由少至多、由稀至稠逐漸成為一頓正餐。6個(gè)月嬰兒還未長(zhǎng)出牙齒,因此仍以奶作為主食,而給嬰兒所添加的輔食僅一頓即可。對(duì)于6個(gè)月嬰兒,可開(kāi)始訓(xùn)練其咀嚼和吞咽泥糊狀食物的功能,家長(zhǎng)不要因?yàn)橐淮问《K止訓(xùn)練。該年齡段的嬰兒最大特點(diǎn)是恐新,即恐懼新鮮食物,嬰兒表現(xiàn)為除奶以外拒絕任何新鮮食物,因此家長(zhǎng)需要有耐心進(jìn)行訓(xùn)練。此外,還需注意中國(guó)居民飲食膳食指南中尤其強(qiáng)調(diào),不宜給6個(gè)月嬰兒添加蛋黃,需要待到8個(gè)月后方可添加。
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