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髕下脂肪墊炎主要會引起膝前關節的疼痛，患者應該采取綜合治療方法、非手術治療。1、改善生活習慣：患者應該避免膝關節受到外傷，避免過度損傷膝關節，不要長時間爬樓、爬山，不要頻繁下蹲或跑、跳，這都會加重關節軟骨的磨損；2、物理治療：患者應該避免關節受涼，可以適當進行局部熱敷，可以使髕下脂肪墊的炎癥逐漸消除，所以熱效應具有很好的理療作用；3、功能鍛煉：患者還應該多做直腿抬高訓練，平臥在床可以做雙側大腿的交替抬高，或者空中自行車等一些運動。通過這些免負重的活動，可以增加股四頭肌肉的強度，以增加髕骨關節的穩定性，減少膝關節骨質增生，避免關節軟骨的磨損，有利于消除脂肪墊炎癥；4、藥物治療：在疼痛較嚴重時可以口服一些非甾體類的抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉以及塞來昔布等。根據自身的情況適當的選擇，一般飯后服用、短期使用。也可以外用膏藥貼敷在膝關節的前方，避免前方疼痛。綜合治療都能使這種脂肪墊炎逐漸消退，一般不必采取手術的方法。