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在生活中如果高血壓患者突然發生眩暈，建議能夠及時去測量血壓。如果測量血壓非常高，要去警惕有沒有發生急進性高血壓或高血壓危象等情況，要去警惕腦血管意外發生，必要時前往醫院去完善頭顱CT，明確有沒有腦梗塞或腦出血等。如果患者高血壓眩暈發生時，測量血壓僅僅是輕中度升高，要觀察發病是否與外界環境溫度，如寒冷、精神緊張、情緒波動或過度勞累等外界因素有關。在這種情況下建議要加強保暖、調整情緒、放松情緒、靜息修養，然后再去復測血壓，來看血壓水平有沒有下降。 平時要注意多去監測血壓水平，并按時按量來服用降壓藥物，保持血壓始終在平穩狀態，避免波動。還要注意低鹽低脂飲食，戒煙限酒，也可以適當應用改善眩暈癥狀的藥物來緩解眩暈癥狀。